-Ponga una pequeña cantidad de pasta de dientes en el cepillo de dientes.
Cepíllese los dientes durante 2 o 3 minutos, preferiblemente después de las comidas.
-Utilice cepillos interdentales una vez al día para limpiar los espacios entre los dientes.
-Reemplace el cepillo de dientes cuando las cerdas estén desgastadas o según lo indique un profesional.